Alergia alimentaria en bebés

La causa más común de la alergia alimentaria en los bebés es la leche de vaca, seguido por la soja y los huevos. Algunos niños pueden reaccionar con las proteínas de estos alimentos en la leche materna de una madre, mientras que otros pueden van a reaccionar sólo cuando se alimentan de la comida directamente.
Algunos síntomas de que el bebé puede tener una alergia alimentaria o sensibilidad son los siguientes:
-Cólico: es un término descriptivo que significa que el bebé llora desconsoladamente por lo menos tres horas al día, tres días a la semana, durante al menos tres semanas. También se cree que algunos bebés que tienen cólico se debe a reflujo de ácidos.
-Reacciones de piel: aparición de rochas rojas por todo el cuerpo. Aparición de un eczema, un sarpullido escamoso con comezón que puede llegar a ser muy rojo y a estar muy irritado (sobre todo con el rascado). Aparición de dermatitis del pañal severa.
-Estómago: dolor abdominal. Alguno de los signos puede ser que el bebé llore desconsoladamente, y puede tirar de las rodillas hasta el pecho.
-Infecciones crónicas del oído.
-Rinitis alérgica.
-Anafilaxia: es rara en bebés. Es más probable que ocurra inmediatamente después de que el bebé se ha introducido a un nuevo alimento o fórmula. Se puede producir también dificultad para respirar, hinchazón de la boca, de la cara y de la garganta, piel pálida y pérdida de consciencia. La anafilaxia es una emergencia potencialmente mortal. Si el bebé tiene dificultad para respirar llame a urgencias inmediatamente.

Curso a distancia abordando la rinitis alérgica

La Sociedad Española de Farmacia Comunitaria (SEFAC) ha puesto en marcha el curso a distancia titulado Abordaje de la rinitis alérgica desde la farmacia comunitaria. La actividad, que cuenta con el patrocinio de Schering-Plough, es gratuita y está destinada exclusivamente a socios de SEFAC y clientes autorizados por este laboratorio.

Al curso se puede acceder por cualquiera de las tres vías siguientes:

• Socios: solicitándolo por escrito a SEFAC (se enviará por correo postal o a través de delegado de Schering-Plough).

• A través de delegado de Schering-Plough (clientes).

• Asistiendo a uno de los seis talleres presenciales voluntarios en los que se presentará el curso en otras tantas provincias:

Madrid: 17 de febrero
Sevilla: 3 de marzo
Tenerife: 22 de marzo
Cádiz: 25 de marzo
Valencia: Primera quincena de abril
Barcelona – Segunda quincena de abril
La inscripción está abierta a través del correo: sefac@sefac.org

El curso, dirigido por Ana Molinero Crespo, farmacéutica comunitaria de Madrid y secretaria de FACOR – SEFAC Madrid, realiza una actualización en materia de rinitis desgranando los siguientes apartados: definición y clasificación de rinitis; tratamientos de la rinitis alérgica: farmacológicos y no farmacológicos; objetivos de los tratamientos en rinitis alérgica; protocolo de actuación en la dispensación de fármacos para la rinitis alérgica; protocolo de actuación en indicación farmacéutica de rinitis alérgica; tratamientos de indicación farmacéutica, y casos prácticos.

El asma en la tercera edad

Como ya sabemos, el asma es una enfermedad crónica de las vías respiratorias, que se caracteriza por episodios de obstrucción generalizada y variable de las mismas, reversible de forma espontánea o con tratamiento, y que se caracteriza por la hiperreactividad bronquial frente a diferentes estímulos. Los factores que contribuyen a la etiología son heterogéneos, desde desregulación del sistema inmune, factores genéticos, factores neuro-humorales, factores infecciosos y factores ambientales, como el tabaco. La prevalencia del asma en los ancianos se sitúa entre el 6.5 y el 17 %. El conocimiento de las peculiaridades de la enfermedad en estos pacientes, hace necesario que médicos y pacientes desarrollen estrategias para combatir esta afección de manera eficaz. 

Los síntomas de la alergia en la tercera edad son similares a la alergia  en adultos jóvenes. Aunque la aparición de alergias es menos frecuente en personas mayores de 60 años, el asma se puede desarrollar en cualquier momento. De hecho, nos enfrentamos a dos grupos de pacientes:

• Aquellos que padecen la enfermedad desde jóvenes.
• Asmas de aparición tardía, muchas veces en relación con un episodio de infección respiratoria, ya que, el asma puede ocurrir a cualquier edad y, en algunos casos, el asma que se inicia en la vida adulta puede ser más persistente y resistente a los medicamentos.

En algunos adultos mayores, la bronquitis puede confundirse con el asma, en otros el asma parece un enfisema pulmonar. Más aún, una persona puede tener enfermedad cardiaca y pulmonar al mismo tiempo, situación que complica aun más el diagnóstico de asma.

Los síntomas pueden ser confusos pero los más frecuentes son:

• Respiración con pitos en el pecho.
• Tos prolongada, que puede ir acompañada de expulsión de moco.
• Dificultad para respirar y sensación de ahogo.
• Opresión en el pecho.

Paso a paso de la utilización del inhalador

1. Quitar la tapa y coger el inhalador con la mano derecha.
2. Agitar el inhalador.
3. Levantar ligeramente la cabeza y expulsar el aire.
4. Colocar el inhalador en la boca directamente o a través de un espaciador (mejor).
5. Presione el cartucho para liberar una dosis al mismo tiempo que inicia una inspiración (introducción de aire) lenta. Si utiliza un espaciador puede primero descargar la dosis dentro del espaciador y a continuación comenzar la inspiración.
6. Siga inspirando lentamente (3-5 segundos).
7. Contenga la respiración durante 10 segundos para permitir que la medicina se deposite en las paredes de los bronquios.
8. Repita la dosis (según se le haya prescrito). Pero esperando un minuto, para así permitir que la segunda dosis de su inhalador broncodilatador pueda penetrar mejor en los pulmones. Si tiene que aplicarse además un corticoide en aerosol, hágalo siempre 10-15 minutos después del anterior (los bronquios están mas abiertos).
9. Los espaciadores son útiles para todos los pacientes. No obstante, estos son particularmente recomendados para los niños y ancianos y para todos aquellos que utilicen corticoides en aerosol.
10. Después de realizar una inhalación de un corticoide se debe enjuagar la boca.

Viajar con alergia y asma

Cuando hacemos un viaje debemos tener en cuenta los ambiente que pueden afectar a nuestra alergia y asma.

Viajar en automóvil, en bus o en tren:

Al viajar en estos medios, alérgenos potenciales pueden incluir ácaros del polvo, mohos interiores y otras sustancias.

Los ácaros y los mohos pueden estar en los alfombrados de estos vehículos, en los tapices y en los sistemas de ventilación. En caso de que el viaje sea en automóvil es aconsejable que 10 minutos antes de empezar un viaje largo abra la ventanillas y encienda el aire acondicionado o calefacción para eliminar la máxima cantidad posible de ácaros y mohos.

El humo del cigarrillo o la contaminación del aire en exteriores puede empeorar los síntomas de la alergia y del asma. Para evitar el exceso de contaminación del aire al viajar en automóviles, es recomendable viajar o bien temprano por la mañana o sino tarde por la noche, para evitar de esta manera la congestión vehicular. Si usa nebulizador para tratar el asma, utilice un nebulizador portátil que se enchufe en el encendedor del automóvil o utilice una pila portátil.

Viajar en avión:

La calidad del aire en los aviones puede afectar considerablemente a los pacientes alérgicos o asmáticos. Hay que asegurarse que el asiento está lo más alejado posible de la zona de fumadores. Si tiene un asma intensa y cree que puede necesitar oxígeno adicional debe coordinarlo con la línea aérea anticipadamente antes del vuelo porque a nadie se le puede negar un vuelo por necesitar oxígeno suplementario.

Viajar en barco:

Cuando haga sus reservas para viajar por un  crucero debe preguntar por la atención médica. Si tiene alergias a ciertos alimentos es aconsejable llevar Epinefrina inyectable por si se produce una reacción grave.

Si tiene eczema, debe tener en cuenta que la exposición al agua y al sol puede empeorar los síntomas.

Es importante tener en cuenta que cuando se viaja el clima y la temporada también influyen. En climas húmedo tropicales puede verse más expuesto a alérgenos como ácaros y mohos presentes en el aire y polen específico. En climas húmedos y fríos puede verse más expuesto a ácaros del polvo y a mohos interiores.

Alojamiento:

Cuando haga sus reservas de hotel, pregunte si hay cuartos antialérgicos disponibles. Si es sensible a mohos, pida un cuarto soleado y seco, alejado de áreas cercanas a piscinas techadas. Asimismo, si tiene alergias a algún animal, pregunte por las normas del hotel referentes a las mascotas, y pida un cuarto que no haya hospedado animales. Las personas alérgicas a los ácaros del polvo pueden preferir llevar sus propios cobertores a prueba de polvo, con cremallera, para almohadas y colchones, o ropa de cama personal.

Si se queda en una cabaña en un bosque o cerca de una playa, asegúrese de que la limpien y aireen totalmente antes de su llegada. Esto puede reducir las concentraciones de ácaros de polvo y concentraciones de moho.

El látex de caucho natural proviene de un líquido de los árboles de caucho tropicales. Es un producto con múltiples aplicaciones en nuestros días.

En algunas personas, la proteína que se encuentra en el caucho puede provocar una reacción alérgica.

El caucho delgado y elástico de los guantes, los condones y los globos tiene alto contenido de esta proteína. Provoca más reacciones alérgicas que los productos hechos con látex de caucho duro (como los neumáticos).

Debe sospecharse alergia al látex en cualquier persona que presenta picor, lagrimeo, enrojecimiento ocular, irritación nasal, abones, hinchazón local o generalizada, asma, anafilaxia, choque anafiláctico (reacción de todo el organismo, con desvanecimiento, afectación cardiovascular y riesgo vital), después de tener contacto con objetos de látex.

Aunque existe una vacuna o inmunoterapia frente al látex, el mejor tratamiento es la prevención de las reacciones:

• Evitar el contacto con objetos de látex, principalmente guantes y globos
• Llevar medalla o pulsera que indique claramente la alergia al látex.
• Advertir siempre de la alergia al látex antes de cualquier exploración, visita, prueba, cura médica o dental, intervención quirúrgica, para que puedan atenderle en un ambiente libre de látex.
• Hay que tener siempre disponible los medicamentos que paute el alergólogo: antihistamínicos, corticoides, dispositivos autoinyectables de epinefrina, que conviene que el paciente lleve consigo ante situaciones comprometidas, lugares nuevos, excursiones o viajes.
• Al acudir a restaurantes, comedores escolares o de empresa, tiendas de alimentación, hay que asegurarse de que los alimentos no se manipulen con guantes de látex.
• Tras tocar un objeto de látex, hay que evitar tocarse posteriormente los ojos, la boca u otras mucosas
• Tenga en cuenta que muchos alérgicos al látex lo son también a frutas como el plátano, el kiwi, la castaña o el aguacate. Evite estas frutas si le producen alergia y consulte a su alergólogo en caso de duda.

La tos

La tos es una forma importante de mantener la garganta y las vías respiratorias despejadas. Sin embargo, demasiada tos puede significar que usted tiene una enfermedad o un trastorno.

Algunas toses son secas, mientras que otras se consideran productivas, o sea se arroja moco, también llamado flema o esputo.

La causa más común de la tos, que dura menos de dos semanas, es el resfriado común. Las causas más comunes de tos crónica, más de 2 semanas, son: el goteo retronasal de moco, el asma y la sinusitis, todo lo cual puede ser desencadenado por las alergias. Otras causas son: el reflujo gastroesofágico (frecuente en lactantes menores), la bronquitis crónica (fumadores), algunas reacciones a medicamentos, las bronquiectasias (tubos bronquiales dañados o agrandados), algunas infecciones crónicas, la exposición a irritantes ambientales ó incluso alteraciones psicosomáticas (conscientes ó inconscientes).  No es raro que exista más de una causa para la tos. Si usted tiene una tos crónica, asegúrese de consultar a su médico para determinar la causa.

La alergia a la sandía deriva de la alergia al polen

En verano, la sandía es una de las frutas más consumidas. Su aporte nutricional, así como la hidratación que aporta al organismo, la convierten en la reina de los postres veraniego. Pero hay personas que han desarrollado una alergia a esta fruta, veamos por qué.

La alergia  a la sandía está cifrada en unas 180000 personas en España. La reacción alérgica pasa por picores leves en la boca tras la ingesta que pueden complicarse seriamente si se sigue consumiendo con asiduidad tan rico alimento. Según un equipo de alergólogos de la Fundación Jiménez Díaz, la malato deshidrogenasa (MDH), la triosa fosfato isomerasa (TPI), y la profilina son las tres proteínas que provocan esta alergia. Esta última está presente en el polen, por eso decidieron investigar sobre el historial médico de los pacientes que habían comentado síntomas alérgicos tras comer sandía. En todos los casos se constató que el paciente también padecía alergia al polen. Es más, el 20% de estos alérgicos desarrollará una alergia a algún alimento. Lo único “positivo” de esta alergia es que el prurito palatino o el escozor no dura mucho tiempo ya que esta fruta es fácilmente digerida por el tracto intestinal. De ahí que no se haya creado una vacuna o un antídoto para tal alergia. La única solución es evitar su ingesta y optar por otras frutas con gran cantidad de agua como el melón o el mango.

Las 10 alergias más extrañas del mundo

• Alergia al sol

Se cree que se debe a que la epidermis no tolera las proteínas que se generan al recibir la radiación solar. Quienes la padecen presentan pequeñas ronchas en la piel, comezón excesiva y en el peor de los casos quemaduras, aún cuando se porte ropa adecuada o bloqueador solar.

• Urticaria aquagénica o alergia al agua

Es una alergia poco frecuente que ocurre después de estar en contacto con agua, a cualquier temperatura y en cualquier condición. En los casos graves hasta el contacto de los propios fluidos corporales puede desatar la reacción. Este padecimiento complica seriamente el cuidado e higiene personal de quienes la padecen.

• Alergia al sudor

Se manifiesta con la aparición de ronchas y debe tenerse cuidado ya que los componentes de este líquido pueden provocar malestares mayores que podrían requerir cuidados médicos.

• Alergia al frío o urticaria frigore

Se cree que los hongos y ácaros que proliferan en invierno son los causantes de esta alergia que aparece al exponerse demasiado al frío o a los alimentos helados. Se manifiesta con ronchas en la piel, silbidos en el pecho, disminución de la presión arterial y dificultad para respirar.

• Alergia al calor

Las personas intolerantes a las altas temperaturas pueden presentar ronchas, sudoración excesiva y hasta alucinaciones.

• Alergia a las hormonas

Lo más común es el rechazo ante los estrógenos y progesterona. Esta alergia se medica y controla con antihistamínicos.

• Alergia a la vibración

Está relacionada usualmente con la vibración mecánica, quienes la padecen sienten la vibración como una agresión, su cuerpo empieza a soltar histaminas, haciendo que proliferen las erupciones y las llagas en tan solo unos pocos minutos.

• Alergia al ejercicio

La produce la actividad física u otro agente que hace reacción con el movimiento del cuerpo. En la mayoría de los casos puede ser desde la comida ingerida, el alcohol o el clima del lugar donde se practique la actividad.

• Alergia a la presión o dermatografismo

Es un tipo de hipersensibilidad relacionado con cualquier tipo de golpe o apretón que se haga en la piel. Se manifiesta con manchas o urticaria.

• Hipersensibilidad al semen

Es una alergia sumamente extraña. Su síntoma más común es la aparición de ronchas, comezón e irritación que suele confundirse con alguna ETS. Se estima que afecta a un 5% de las parejas que tienen problema de infertilidad.

La importancia del deporte

Muchas veces, nos preguntamos si el deporte es bueno para las personas que tienen alergias respiratorias. Es muy importante saber que el hecho de tener una enfermedad alérgica no excluye de realizar deporte, muy al contrario, se ha demostrado que incluso mejora el estado del paciente. En niños sobre todo es fundamental el deporte, mejora su desarrollo, su condición física y la propia tolerancia al ejercicio, se reducen los ataques, las crisis se controlan mejor y ayuda a disminuir el nerviosismo causado por estos ataques.

La natación, por ejemplo, y los deportes acuáticos benefician a estos pacientes, es fundamental la humedad y el ejercicio moderado, en el agua, todos los movimientos se ralentizan y se hacen de manera más suave, luego fatigan menos. El único deporte acuático que no se puede realizar es el buceo con bombona.

Lo fundamental es que la práctica del deporte se haga de forma segura y adaptada a la dolencia. En primer lugar es indispensable un precalentamiento correcto antes del ejercicio, y no padecer ninguna enfermedad que pueda causar una crisis de asma, como infecciones, fiebre. Es fundamental llevar consigo la medicación necesaria.

El ejercicio debe ser intermitente ya que el intenso y continuado provoca mayor fatiga y sensación de ahogo. Por ello se recomienda en primer lugar la natación, y después, la gimnasia, el golf, el tenis, las artes marciales, etc.

Muchos deportistas olímpicos tienen asma y eso no les ha impedido llegar a lo más alto, tan sólo hace falta información, precaución y ganas de hacerlo.

Estudios recientes

Un nuevo estudio sugiere que los niños que viven con perros y gatos son menos propensos a desarrollar alergias a dichos animales más adelante en la vida, pero sólo si el animal está bajo el mismo techo mientras el niño aún es un bebé.
Pese a que no es posible saberlo con seguridad, los investigadores sospechan que la exposición temprana a alérgenos de mascotas y bacterias relacionadas con éstas fortalece el sistema inmunológico, acostumbra el cuerpo a los alérgenos y ayuda al niño a desarrollar una inmunidad natural.
En comparación con los bebés que nacen en hogares libres de gatos, los que crecieron con éstos tenían aproximadamente la mitad de probabilidades de ser alérgicos a ellos en su adolescencia.

Inmunoterapia o vacuna antialérgica

La inmunoterapia, a la que también podemos llamar hiposensibilización o vacuna antialérgica, consiste en la administración (que puede ser bien por vía subcutánea o sublingual) del alérgeno que produce la enfermedad alérgica a tratar (asma, rinitis, conjuntivitis, etc.), con la finalidad de aumentar la tolerancia al mismo, provocando un cambio del sistema de defensa del organismo.Exige constancia y cumplimiento y un seguimiento de varios años, pero es el único tratamiento dirigido hacia la causa de la enfermedad alérgica. Su eficacia y seguridad están bien demostradas y además avaladas por la OMS (Organización Mundial de la Salud) y la EAACI (Academia Europea de Alergología), siendo los resultados muy satisfactorios, sobre todo a largo plazo.

Debe se indicada y controlada por un Médico Alergólogo.Reduce claramente el consumo de medicamentos sintomáticos, bajando así el gasto farmacéutico y mejora sustancialmente la calidad de vida.

Se considera que la inmunoterapia es eficaz cuando se consigue una reducción tanto de síntomas como de la necesidad de medicación. En la realidad diaria eso significa siempre un menor consumo de medicación en beneficio del paciente.

En los últimos años ha habido una "campaña de descrédito de la inmunoterapia" bien orquestada, sobre todo alentada por algunos sectores de la industria y por "expertos" espontáneos, ajenos a la Especialidad de Alergología, que sólo se explica con determinados intereses comerciales, emparejados con un desconocimiento de los mecanismos inmunológicos de la alergia y del asma. Actualmente está demostrada y generalmente admitida la complementación de medicación sintomática e inmunoterapia.

Asma en el embarazo

Algunas alergias mejoran durante el embarazo y otras empeoran. No hay reglas; todo depende de cada paciente. El asma, una de las enfermedades respiratorias más frecuentes en el embarazo, no escapa a la regla. A veces, los síntomas pueden agravarse (un tercio de los casos) y otras, atenuarse (un tercio de los casos). En otro tercio de los casos, el asma permanece estable. La razón del recrudecimiento de la enfermedad es un desequilibrio hormonal en la embarazada. En los casos más severos, el asma puede tener consecuencias graves: mortalidad perinatal, poco peso del bebé al nacer, parto prematuro, preclampsia y necesidad de recurrir a la cesárea. Es por eso que los médicos prefieren estabilizar el asma con ayuda de tratamientos de inhalación. En caso de crisis, se recomienda tratarla inmediatamente con el broncodilatador prescrito por el médico para evitar que el feto no reciba oxígeno. Solamente deben tomarse los medicamentos recetados por el especialista.

Shock anafiláctico

El shock anafiláctico es una reacción alérgica muy grave a una sustancia determinada que no es muy frecuente, pero puede ser mortal. Se produce cuando el sistema inmunitario reacciona contra una sustancia a la que el paciente presenta alergia acelerando la secreción de histamina.

En una reacción alérgica normal los síntomas que se manifiestan son estornudos, lagrimeo o ronchas en alguna zona del cuerpo. Sin embargo hay veces que la reacción alérgica es muy violenta y se da en todo el organismo, originando un estado denominado anafilaxis, que conlleva a una disminución de la presión sanguínea, pérdida de conciencia, disminución del pulso y de la frecuencia cardíaca. Todos esto hace que si el enfermo no es tratado a tiempo, se acumule líquido en los pulmones, causando un edema pulmonar que tendría como resultado la muerte del enfermo.

Síntomas del shock:

• Pitidos al respirar o insuficiencia respiratoria grave.
• Erupción e inflamación de la piel, sobre todo en labios y cara.
• Aumento del pulso y sudoración.
• Pérdida de conciencia.
• Sudoración.

Sustancias que suelen provocar un shock:

• Medicamentos.
• Alimentos.
• Picaduras de insectos.
• Látex

Consejos para personas alérgicas a los gatos que no quieren deshacerse de sus mascotas

· No permita la entrada del gato en el dormitorio: usted pasa ahí entre el 30% y el 50% de su vida. Mantenga

cerrada la puerta de la habitación y límpiela cuidadosamente.

· Evite las alfombras, ya que el alérgeno puede acumularse en ellas, evite también recargar las

habitaciones elementos de decoración en los que pudiera acumularse igualmente. Si quiere tener

alfombra, escoja una con pelo corto y límpiela a vapor con frecuencia. La mejor opción es usar

alfombras movibles que puedan lavarse con agua caliente.

· Use mascarilla contra el polvo para pasar la aspiradora.: las aspiradoras remueven los alérgenos que se

hallan en la moqueta y agudizan la alergia. Use aspiradoras con filtro HEPA (alta eficiencia contra las

partículas aéreas) si es posible.

· La calefacción por ventilación forzada y el aire acondicionado pueden diseminar los alérgenos por la

casa: cubra las rejillas de ventilación del dormitorio con un filtro grueso de un material como la

estopilla.

· Agregar un purificador de aire con filtro HEPA a la calefacción central y al aire acondicionado puede

disminuir la concentración de alérgenos en el aire. El purificador de aire debe usarse por lo menos

durante cuatro horas al día. Hay otros tipos de purificadores de aire que tienen un filtro aerostático que

elimina del aire las partículas del tamaño de los alérgenos del animal. Sin embargo, ningún purificador o

filtro quitará los alérgenos pegados a las superficies.

· Bañe al gato todas las semanas: con esto se pueden reducir los alérgenos transportados por el aire

aunque es discutible su efectividad para reducir los síntomas en una persona.

· Haga que alguien que no sufra de alergia cepille al animal fuera de la casa para quitarle la caspa, y luego

limpie también la caja de los desechos o la jaula.

· Llévelo a la peluquería: si su gato es de pelo largo o semilargo puede llevarlo periódicamente a la

peluquería, el corte de pelo hará que el alérgeno se acumule en menos cantidad en el pelaje.

· Existe un producto denominado Vetriderm solución tópica de laboratorios Bayer (antes conocido como

Allepet). Es un spray que se aplica sobre los animales domésticos para eliminar los restos de suciedad

de la superficie, en especial aquellos que pueden provocar alergias (epitelios, restos de saliva, etc),

reduciendo así las reacciones alérgicas. Una aplicación semanal del producto reduce la sintomatología

en muchos casos.

· Existen vacunas eficaces en algunos casos para el tratamiento de la alergia a los animales domésticos,

consulte con su médico sobre esta posibilidad.

· Esterilice al gato: esto puede ayudar a reducir la producción del alérgeno, sobre todo en los machos,

además de aportarle a su animal una serie de beneficios en cuestión de salud.

www.upv.es/proanimales/docs/AlergiaALosGatos.pdf

AEPNAA (Asociación española de padres y niños con alergia a alimentos)

http://www.aepnaa.org

Vídeo sobre rinitis y consejos

Enlace para la Sociedad Española de Alergología

http://www.seaic.org/

Uso de la Medicina Tradicional China

Según la medicina china, las alergias son el resultado de una debilidad en el wei qi del cuerpo (energía protectora) y zhen qi (energía equilibrante), agravada por una acumulación interna de humedad causada por una dieta inadecuada y/o debilidad digestiva. Estas debilidades pueden ser congénitas o adquiridas. La debilidad de la energía de protección  por lo general  indican la debilidad de los sistemas energéticos de los pulmones,  hígado, el bazo y  los riñones. Los resultados óptimos para el tratamiento de las alergias respiratorias usando la medicina china sólo se logra cuando el paciente ha sido debidamente individualizado,o sea, cada paciente es un universo distinto, por lo que el experto debe realizar un meticuloso análisis a fin de identificar exactamente que puntos de energia están debilitados.

Uno de los métodos utilizados para aliviar las alergias respiratorias es el qigong. Qi se refiere al "aliento vital", a la energía que anima a todo el universo y en particular al hombre. Gong se refiere al "trabajo". Qi Gong (Chi Kung) significa el trabajo sobre la energía vital.

Embarazadas x Alergias Respiratorias

 Algunas mujeres, durante el embarazo, presentan un aumento de alergias respiratorias, como asma y rinitis. Si ello ocurre es muy importante mantenerlas controladas para evitar molestias o complicaciones serias en la madre y que pueden, indirectamente, afectar el crecimiento fetal.

“Aproximadamente, el 70% de las pacientes con alergia leve no presenta cambios en su enfermedad, pero el 80% de las graves empeora. Por esto, es peor no controlarlas y que se puedan producir exacerbaciones o hipoxia, que exponer al feto a la acción de los fármacos, sobre todo porque ya se ha comprobado que hay varios seguros de usar”, dice la doctora Ana María Agar, inmunóloga de Clínica Alemana.

Lo ideal es no tomar remedios durante el primer trimestre, porque es cuando se dan la organogénesis y la embriogénesis. Lo principal es que una mujer alérgica que queda embarazada consulte al especialista para seleccionar el tratamiento farmacológico acorde con la patología y mantener su control. Para el asma, se recomiendan broncodilatadores y corticoides inhalados, y para la rinitis, se administran corticoides inhalados y antihistamínicos.

Actualmente, se sugiere no iniciar una inmunoterapia durante el embarazo y continuarla sólo si ya había empezado, priorizando la vía inhalatoria.

Diferencias entre intolerancia y alergia alimentaria en la infancia

Es importante diferenciar la alergia con otro tipo de reacciones adversas a alimentos como es la intolerancia alimentaria, ya que ambas tienen la misma sintomatología pero el mecanismo de acción es diferente. La alergia se produce por una reacción inmunológica  con producción de anticuerpos contra una proteína alimentaria específica, en la que sólo una pequeña cantidad de la misma origina la reacción.

Sin embargo, en la intolerancia alimentaria los mecanismos son diferentes pero nunca inmunológicos, es decir, no va a intervenir el sistema inmune en la reacción. Estos mecanismos pueden ser enzimáticos como por ejemplo la intolerancia a la lactosa, estos niños no tienen el enzima lactasa y por tanto no son capaces de digerir la lactosa, lo que les provoca diarreas cuando toman leche o derivados lácteos.

Remedios caseros contra las alergias

El primer paso a dar es llevar un estilo de vida saludable, como por ejemplo, el consumo de al menos cinco porciones de fruta y verdura al día, especialmente de aquellas que son ricas en vitamina C y A, así como en flavonoides.

Entre los diversos remedios populares o caseros para combatir los molestos síntomas de la alergia se encuentra el ajo que es un excelente remedio natural contra las alergias. Se recomienda que las personas alérgicas lo consuman con mucha frecuencia en sus comidas, especialmente en ensaladas. También se puede masticar un diente de ajo, para destapar los conductos de la nariz tapada.

Principales tratamientos

Lo primero que hay que hacer es identificar el alérgeno o alérgenos causantes de la alergia, pues esto evita entrar en contacto con ellos. Cuando esto se logra, la cantidad de episodios disminuye, aunque debe reconocerse que es difícil de implementar (sacar una planta de la oficina, sacar una mascota de la casa, viajar hacia zonas donde no se encuentre el alergeno, etc.).

Hay varios tipos de medicamentos disponibles para prevenir y tratar las alergias, entre los cuales están:

• Antihistamínicos: son fármacos que impiden la acción de la histamina en las reacciones alérgicas, a través del bloqueo de sus receptores, aliviando, de esta manera, los síntomas principales de la alergia, como los estornudos, la conjuntivitis, el goteo nasal. Además son efectivos para todo tipo de alergias. Están disponibles en cápsulas, cremas, sprays nasales, jarabes y colirios.
• Corticoides: son medicamentos con propiedades antiinflamatorias e inmunosupresoras y son ampliamente utilizados en la actualidad para el tratamiento de múltiples enfermedades ( por ejemplo, en el asma bronquial o en la rinitis alérgica ) y con estupendos resultados. Están disponibles en diversas formulaciones: cremas, lociones, sprays nasales y colirios. Los corticoides en spray nasal están indicados para ayudar a reducir la sintomatología de la rinitis; son muy eficaces pero deben utilizarse con regularidad durante todo el período alérgico. De todas formas, no se deben suministrar durante más de tres meses consecutivos y no se deben prescribir a los niños.
• Inmunoterapia: En pacientes con alergias severas y que no responden a la medicación, el alérgologo prescribe la inmunoterapia, siempre cuando lo valore positivamente. Se inyectan cantidades de alérgeno cada vez superiores para inducir cierta inmunidad hacia el alérgeno causante. Es un proceso largo y tiene el riesgo de anafilaxis y severos broncoespasmos inmediatamente después del tratamiento. 

 Una vez que las alergias se han desarrollado, el hecho de tratarlas y evitar cuidadosamente las cosas que causan reacciones pueden prevenirlas en el futuro.

Otoño-invierno y alergias

Para nosotros, alérgicos, los síntomas: congestión nasal, picazón, lagrimeo, estornudos son muy conocidos, principalmente con el descenso y los cambios bruscos de la temperatura característicos en esta época del año. Con eso, es frecuente encontrar personas con una secreción nasal transparente que "parece una canilla abierta y los obliga a usar pañuelos en forma permanente".  Los síntomas de un resfriado son muy similares a la rinitis, por lo tanto cuando se presenta uno que dure más de una semana o que se repita, es necesario consultar un médico porque puede tratarse de una alergia o un cuadro recurrente por bajas defensas. Con un test cutáneo se sabrá exactamente cuáles son los alérgenos que le afectan y podrá evitarlos.

En los periodos más fríos los alérgenos más comunes , como los ácaros del polvo y hongos, generalmente provocan rinitis y en algunos casos asma, enfermedades que dejan a la persona muy susceptible de adquirir infecciones virales o bacterianas, las que abundan por esta temporada y agravan el cuadro.

¿Qué es la SEAIC?

La SEAIC es una sociedad profesional y científica, sin ánimo de lucro, que desarrolla sus actividades en todo el territorio del Estado español y está constituida por profesionales que trabajan en el estudio de las enfermedades de mecanismo inmunológico, particularmente por hipersensibilidad.

Sus principales objetivos son:

• Fomentar y difundir la investigación sobre Alergología e Inmunología Clínica.
• Promover las actividades de formación y perfeccionamiento profesional.
• Fomentar el contacto, el intercambio de experiencias y la puesta en común entre sus socios.
• Intervenir en los problemas que puedan afectar a sus miembros.
• Promover la información y la educación sanitaria para el público en general, en el área de estudio que le corresponde.

Las actividades que a tal efecto se desarrollan son muy diversas:

• Organización de congresos y simposios con periodicidad anual.
• Publicación de guías, monografías y tratados.
• Establecimiento de pautas y protocolos a través de sus grupos de trabajo.
• Establecimiento de programas de formación continuada.
• Representación en la Comisión Nacional de la Especialidad de Alergología.
• Representación en otras sociedades científicas.
• Colaboración con la industria farmacéutica.
• Colaboración con los medios de comunicación.
• Colaboración con asociaciones de pacientes alérgicos.
• Divulgación sobre enfermedades alérgicas.
• Financiación de trabajos de investigación a través de la “Fundación SEAIC”.

¿Qué son los alérgenos y cómo evitarlos?

Los alérgenos responsables de rinitis o asma son de dos tipos:
-Los alérgenos estacionales aparecen dependiendo de las estaciones y del clima: son los pólenes y algunos hongos.
Es imposible eliminar los pólenes de nuestro entorno. Durante el período de polinización, se recomienda cerrar las ventanas y evitar pasear por el campo en días soleados y con viento. También se recomienda circular en coche con las ventanillas cerradas.
-Los alérgenos perennes que están presentes permanentemente sobre todo en el domicilio son:

• Los ácaros pueden producir síntomas de rinitis/asma alérgica durante todo el año. En algunas zonas se produce un incremento de los síntomas en primavera y en otoño. Para reducir el número de ácaros, se recomienda utilizar una funda antiácaros en el colchón  y en la almohada.
• Los epitelios de animales domésticos y, en particular de gatos y perros, pueden ser también el origen de reacciones  alérgicas importantes. Los epitelios son difíciles de eliminar. Es preferible evitar el contacto con el animal.

Evitar los irritantes del aparato respiratorio

El niño alérgico no puede entrar en lugares, tanto en casa como fuera, en los que haya humos, olores fuertes o muchas partículas de polvo. Todo esto es más irritante si la respiración se hace por la boca, por lo tanto una preocupación constante es conseguir que respire por la nariz. Si la respiración es oral también es irritante el aire seco, frío o caliente.
El humo del tabaco, entre los irritantes, es considerado particularmente nocivo para los niños con enfermedades del aparato respiratorio y concretamente para los que padecen rinitis o asma.
La combustión de la madera, des gas natural y del propano/butano dan lugar a partículas irritantes/nocivas. El niño debe ser mantenido apartado del recinto de la cocina en las horas que se hace la comida. Se desaconsejan las estufas de butano.